Риск сер­дечно-со­судис­тых за­боле­ваний

Оцените риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас и ваших близких.
Пройдите этот тест и проверьте, есть ли угроза сердечной катастрофы.

Риск-тест

1. Выберите пол

2. Сколько вам лет?

3. Ваш вес, кг

4. Ваш рост, см

5. У ваших родственников есть или были кардиологические заболевания?

6. Ваше артериальное давление. Если ваше диастолическое, «нижнее», давление выше, то выбирайте вариант ответа исходя из диастолического, «нижнего» давления.

7. Вам назначили лечение против гипертонии, и вы его проходите.

8. У вас есть сахарный диабет?

9. Вы курите?

10. Ваше отношение к алкоголю

11. Ваш рацион — это (один или несколько вариантов):

12. Ваш спорт это —

13. Сколько часов в среднем вы спите ночью?

14. Вы спите днём?

15. Стресс в моей жизни случается...

16. У вас есть нарушение ритма сердца?

17. У вас есть заболевание почек?

Тест подготовлен на основе рекомендаций Joint British Societies по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, подробности — тут